业余教练

首页 >> 重生耽美 >> 业余教练(章节目录)
亲爱的书友,您现在访问的是转码页面,会导致更新不及时及无法正常下载,请访问真实地址:http://m.dmshu.win/88510/

第二十三章 体侧(1/2)

上一章 目录 下一页:(1/2)

关灯 护眼 舒适     字体:

林森很快就收到了体侧的报告。

看着眉头几乎扭在一起、一脸老婆跟别人跑了的鲁伊兹,林森就知道这份体侧报告恐怕不会好到哪里去。

一般来说,赛季前体能训练计划的制定,都基于两份报告,一份是上赛季离队之前的体侧报告,另一份,就是现在的体侧报告,只有一来,有对比,才有针对点。但是现在,马拉加几乎半支球队都是新人,正常转会的球员还好,可以从原俱乐部要回前一份报告,但即便是这样,同样有不少人根本没有前一份报告。如果只是这样,鲁伊兹倒也接受了,毕竟每支球队都有每支球队的标准,根据主教练的要求,马拉加同样会有一个体能标准,没有前一份报告,顶多根据标准安排体能训练计划就是。

鉴于新队员当中几乎都是年轻人,鲁伊兹想到了今天的体能测试可能需要多费点心思,但他没有想到,今天的体能测试结果居然会如此之差。

作为体能教练,鲁伊兹自己有一个个人标准,他把球员的体能状态分为五个等级,从a到e,a表示优秀,b表示良好,c表示及格,d就表示超标,e则表示严重超标。一般来说,能够在回归之后把体能标准维持在a和b这两个级别之上的球员,都是属于体能状况原本就不错的,而且在假期期间严格律己的球员。c和d虽然一个及格一个不及格,但事实上区别不是很大,只是代表了球员在假期期间玩得有点脱了,只需要赛季前能够接受系统的恢复训练,基本都能恢复过来,而e,就算是很糟糕了,一般来说,体重超标是最重要的一个原因,这表示球员在假期期间根本没把自己当职业球员看待了。

鲁伊兹当了十几年的体能教练,见得最多的,应该是在b-d之间的球员,能达到他a的标准的他反正是没见过,也许只有传说中结婚当天还在坚持跑步的国米队长萨内蒂那样的球员才够他眼中a的标准。至于e,鲁伊兹不是没见过,很也很少就是,毕竟,足球说到底是一项身体的运动,只要是职业球员,没多少人愿意砸了自己的饭碗。

但现在,整支球队一顿体能测试下来,全队二十一名队员。

a的一如既往的没有,b的有三个,c的有十一个,d的有五个,e的有两个,也就是说,不及格的人数,达到七个人,正好三分之一。要知道,上赛季同期,这个数目只有区区两个。

“不及格的人新来的队员比较多,占了五个,原来的队员只有两个,而且都算是正常范畴。”鲁伊兹皱着眉头说道。

林森翻看着鲁伊兹拿过来的体能报告,没有说话。

鲁伊兹的五个标准他并不感到惊讶,因为他还见识过更狠的:狄娜把球员的体能状况足足分出了九个标准,比鲁伊兹的还要多四个标准。而且,每一个标准,她都有自己一份非常针对性的训练方案。这个女人,论起才能,远远比她的外表还要出色,她在马竞的“首席”头衔可不是白挂的。

眼下,罗伊斯、伊斯科、隆东、博努奇、拉诺基亚、阿尔诺、罗萨托,这就是鲁伊兹眼中体能状况不够理想的七个人。

七个人当中,罗伊斯首当其中这点林森早有心理准备,德国人之所以被多特蒙德青年队解约,最重要的一个原因就是身体条件。伊斯科、博努奇和拉诺基亚这三个人进入这个名单,林森也不感到奇怪,让他有点意外的是隆东居然也会进入这个名单,在印象中,他可记得委内瑞拉人是个身体条件出色的前锋。

至于阿尔诺和罗萨托,阿尔诺的位置决定了体能不会成为他的问题。反而是罗萨托比较麻烦,因为他和罗伊斯,正是鲁伊兹眼中的两个“e”,不同的是,罗伊斯更像是没有长大,而罗萨托则根本就是吃多了。

“你的意见?”看完报告之后,林森问道。

“我认为罗伊斯和罗萨托都应该接受特训,他们眼下的身体状态甚至达不到一线队的标准。至于其他的五个人,也需要更高强度的体能方面的训练。”

“行,这些你说了算。在第二场热身赛之前,这几个人归你。”林森点点头,非常干脆的说道。

第二场热身赛之前?鲁伊兹楞了一下,如果是那样的话,那可就意味着第一场热身赛的嘶吼一线队的人数可就只剩下十四个人了。

“其他的你不需要担心,不过我有个小小的请求,希望你能在罗伊斯的身上多费点心。”注意到鲁伊兹的疑虑,林森说道。

“我明白。”鲁伊兹点了点头。

新赛季的马拉加会是一支什么样的球队,别人不知道,但包括鲁伊兹在内的教练组成员至少在理论上已经看到了雏形,因为他们已经看过了林森为马拉加描绘的蓝图,自然,他们也非常清楚罗伊斯这个年轻人在新赛季球队中的重要性。

此后的三天,包括罗伊斯等人在内的七名队员跟随鲁伊兹进行训练,而其他的队员,则在另一名体能教练保利诺-格拉内罗的带领下进行正常体能恢复训练。

七月十八日,在现场一百多名球迷的围观当中,马拉加和二队进行了新赛季的第一场热身赛,其时,马拉加一线队只有十四名队员,除了十一名上场球员之外,正好只有三名替补。但这却是林氏马拉加第一次在世人眼中亮相。

阵型,四二三一,值得一提的是,出乎包括教练组在内的所有人的意料,林森第一次把出道以来一直踢的是边锋角色的阿尔巴后撤到防线位置,让他担

喜欢业余教练请大家收藏:(m.dmshu.win),耽美读书网更新速度最快。

状态提示:第二十三章 体侧
第1页完,继续看下一页
上一章 目录 下一页:(1/2)
返回顶部
站内强推 斗破苍穹之萧薰儿的征程 黄蓉传 性感尤物老师妈妈王越 大丈夫 变身人生路 冯少爷的小丫鬟 变身之少女卷轴 暴露我的女友小月(1-13) 我的真实女装经历 昏君
经典收藏 当前男友成了我的黑粉 改造琏二爷[红楼] 超英宠物店 [综]自从我接手了本丸这群祖宗 吃安利吗亲[综英美] 理性讨论,谁哥最傻[综英美] 我只想好好建座城 平凡而不简单 别谈恋爱,戒了 如音随行
最近更新 女警半朵淫花 终于说服妻子夹着情人的精液回家 契约 斗破苍穹之萧薰儿的征程 变身之少女卷轴 医道官途 被宠爱的神明 上错花轿抢对郎 白莲花和小狼狗 独苗苗在七零
业余教练 烦人 - 业余教练 全文阅读 - 业余教练 txt下载 - 业余教练 最新章节" - 好看的重生耽美小说