“行为不检点?”大盛若有所思。
“就是奢淫无度,甚至喜欢囤积也算是行为不检点,因为东西囤积多了在家里会滋生病菌。要么就是乱搞男女关系。”
大盛自信满满地说;“这些不好的习惯我都没有,怎么也会得病?”
“有些人虽然没有乱搞男女关系,但自己经常用手触碰身体敏感的部位,达到**同样会导致免疫力下降。”大盛腾的一下整张脸立刻胀得通红。
安琪儿笑了;“我可没说你。”
大盛急忙狡辩:“我才不会干那害羞事。”
“那有什么害羞的,每个人都曾有过这样的事情。但是,这种事情会成瘾,所以对身体才有害。你们没有上过生理卫生课吗?”
大盛羞答答地回答:“我们上学有这个科目,因为涉及到性知识的话题,同学们都感觉难为情,生理老师上课也就草草了事。”
安琪儿听大盛这么说立刻严肃起来,像老师教育学生一样给大盛补起生理课:“这个科目怎么能应付?性即是命。没有性,哪来的性命。修身也得从养性做起,性关系到一个人的性情、性格,甚至性命。现在空气污染、食物污染、思想污染,性病、艾滋病泛滥已经是无法逃避的事实。无论是**上的溃疡,还是思想行为上的溃疡,都不能遮遮掩掩,那样只能让溃疡面积越来越大。关于性方面的知识必须要郑重其事地看待,对于青少年性知识了解得越早,越会免于因为无知而导致做出一些危害生命的事情发生。”
“我说的那种猥琐的行为,虽然没有太大危害,甚至适度还可以满足生理需求,但没人可以避免这种行为不会成瘾。成瘾后必然会使得注意力,免疫力,意志力,以及许多人先天具有的力量渐渐下降。”
大盛:“那这种习惯怎么能杜绝。”
安琪儿:“什么事情形成都不可能完全杜绝,但可以觉察,把什么事情简单化就可以恢复觉知力,如果平时工作、学习都能做到劳逸结合,饮食清淡,作息规律即可。”
大盛:“那么实在控制不了**怎么办?”“那可以试一试用温开水烫烫脚,或者清洁一下生殖器。”
大盛:“那这些都没有条件做的话怎么办?”
莉莎:“还可以练习瑜伽收束法。”
安琪儿一边说,一边示范,两腿盘膝以一个瑜伽姿势坐定,微微闭上她那双迷人的眼睛。然后告诉大盛像她一样坐稳,接着感觉慢细均匀地呼吸。
吸气时放松腹部和生殖器,呼气时收腹并且收缩生殖器(感觉生殖器,还有gāo_wán稍微向上抽动收缩,仿佛憋尿的感觉。)大盛随着安琪儿尝试做许多遍,慢慢掌握了要领,发现原本与安琪儿在一起,聊了许多关于性方面的知识,早就按捺不住的**也缓解许多。
大盛好奇地问:“你瑜伽一定很厉害吧?”
安琪儿:“瑜伽怎么可以用厉害形容,每个人仅仅能了解而已。瑜伽就像中国道家的太极,无人能了解其全貌。”
“瑜伽不就是女人在健身房里伸筋压腿那些事情吗?男人谁练那玩意。”
“健身房里练习的根本就不是瑜伽,具体说就是一种运动元素。或者说是瑜伽的一小部分,而在印度瑜伽也仅限于男人练习,因为印度存在严重的阶层等级之别,婆罗门、还有贵族、男人才可以练习瑜伽。”
一提起瑜伽安琪儿就亢奋得滔滔不绝地讲起来:“瑜伽就是古印度的医学、哲学、教育、养生等等,其包括生活的方方面面。
瑜伽师认为自然界有土、水、火、风、以太五大元素组成,在人体中脊椎气轮也就是当我们坐在地上,身体中心与地面接触的区域,对应土元素,修持瑜伽就是从这里开始。
土元素指身体的固态组织如骨骼、软骨、肌肉、皮肤、指甲、头发皆是。所以瑜伽先从体位也就是形式入手在渐渐转到内在。”
安琪儿越说越起劲,然后站起来,一边摆几个瑜伽的经典poss,一边指着西方红彤彤的晚霞说;“土元素空间气场的颜色就像晚霞是红色的,即象征着**,又象征着生命之火。要想让生命之火燃烧得旺盛,就得杜绝奢侈的**,就要持戒。”
大盛听得入神,跟着安琪儿练得认真。大盛对眼前这个小护士佩服得五体投地,认为安琪儿就是来拯救他的天使。
大盛一再央求安琪儿能收他为徒,她谦虚地说:“什么都可以学,唯有瑜伽是学不来的,因为瑜伽修的是心,然而除了你自己没有人能了解你的心。如果说学瑜伽要有老师,那也就是你自己。持戒就是老师,而不是约束。”
“哪我都需要戒什么?”
“持戒需要戒的很多,你只需要记住不杀二字就可以。”
“不杀是指不杀什么?”
“不杀就是指不杀你自己,任何奢淫放荡不羁的生活方式都是杀自己,还有万物皆为一物,你杀任何生命都是在杀你自己。甚至你对任何人的欺骗,怒骂,无礼都是在伤害你自己。如果一个人真正完完全全能做到不杀,他就会永远远离苦难,疾病的折磨。当你能做到不杀,脊根部位的腺体增强了,就会像一个纯真的孩子,性格开朗乐观,生命之气就能从脊根气道,提升至力源气道,也就是从土元素空间进入到水元素空间。”
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