林晓梦努了努嘴，正想要跟萧云龙说句什么，忽而间旁边一个策划部的美女手中拿着一瓶水走上来，说道：萧教官，你也口渴了吧？来，喝瓶水吧。
萧云龙一笑，说道：谢谢，谢谢，只是我这里这么多学员，他们也是汗流浃背的，一瓶水可不够啊。
那名美女脸色一怔，她说道：没事，还还有水呢，我这就去拿过来。
萧云龙一时间真的是不知道该说什么好，眼前一个个美女如此热情让他有点犯晕，怎么突然间这公司里面的美女对自己的训练这么感兴趣了？还免费送来水，更是有人递来手绢擦汗，莫非自己的春天来了？
问题是，自己未来的老婆就是这个公司的老总啊，萧云龙岂敢接受她们太多的热情？
这真是一个让人为难的问题。
萧教官，你每天都会这样训练吗？
那肯定的啊，你看萧教官体格如此的健壮，当然要每天都训练的了。
萧教官，你看你衣服都被汗水浸湿了呢要不萧教官你把衣服脱下吧，这样会容易感冒的。
萧教官，要是我有空了也来训练健身，你会教导我吗？
萧教官，你也收我们作为你的学员吧。
，一个个美女围着萧云龙，纷纷抛出了一个又一个问题，直让萧云龙难以招架。
萧云龙好不容易摆脱了身边众多美女的纠缠问话，他忽而想起方才打招呼过的美女部长林晓梦，他转眼看去，正好看到林晓梦独自一人走出了训练室，只留下一个一闪而逝的身影。
萧云龙唯有暗自苦笑了声，看来自己方才的没空搭理又要让这个美女部长暗中气恼了。
好不容易等到过了午休时间，萧云龙让扎堆在训练室内围观着的各个部门的美女回去上班工作，他也继续指导着高云等人的实战训练。
萧云龙站在擂台上，他看着高云龙飞方侯张伟王博等人脸上流露而出的那股迫不及待的激动之意，他沉声说道：之前我已经教过你们最基本的拳道与腿势，也教给你们力的技巧，还有团队配合作战的战术。现在，我教给你们更为强大的搏杀术——连击！
连击，顾名思义就是接连攻击，说得直白一些就是将自己的拳道与腿势的攻势连贯起来，形成一连串的攻击手段。连击的基础仍旧是教给你们的基本拳道与腿势。萧云龙开口，他继续说道，当你与一个敌人对战，你一拳攻打出去，被对方招架住了，那到底是继续出拳还是出腿？出拳那怎么出？出腿又如何出？这些都是有讲究的。对战中，我个人从来不提倡保守的打法，所谓保守的打法就是一拳一脚，有板有眼，这缺少了一种灵活的变动。
真正的对决中，你们身体的每一个部位都将会是你们的武器。甚至你们的脑袋，你们的牙齿等等都是可以用来作为攻击的手段。连击的作用就在于跟对手对战的过程中，敏锐的捕捉到对手的破绽弱点所在，接连出手，一举将对手击败。萧云龙说着，他继而说道，接下来我教给你们的是拳势中的三种基本拳道直拳勾拳摆拳的切换运用，还有腿势中的踢腿横扫前踢等腿势的配合运用。
全体都有，立正稍息！萧云龙猛地大声喝着。
高云他们一个个全都昂挺胸的站在萧云龙面前，等待着萧云龙下一步的指示。
接下来我给你们演示拳道跟腿势最简洁有效的连击招式，你们认真的看，然后认真的跟我学习。萧云龙说道。
是！
高云他们齐声大喝，声音洪亮。
萧云龙开始为高云他们演示基础拳道中的直拳勾拳摆拳的组合变化，拳道之间的组合变化并不难，关键在于如何运用起来才能起到化腐朽为神奇的地步，如何才能使得组合运用的拳势达到最强的杀伤力。
萧云龙给高云他们所演示的拳道变化并不难，极为简单易懂，可一旦运用好了，却是能够爆出惊人的威力。
事实上，萧云龙所演示出来的拳道变化暗合杀人之道的拳势，其宗旨就是四个字——简单粗暴！
由于并不难，高云龙飞方侯等人认真的看着，随后开始认真的模仿萧云龙的出拳招式，到最后萧云龙认真的教导他们掌握方才他施展而出的拳道变化。
萧云龙教得很认真，高云他们也学得很认真，在萧云龙的悉心教导之下，他们很快就掌握了这种看似简单却是内蕴着强大威力的拳道变化招式。
掌握了不代表就能够运用，萧云龙让高云他们在擂台上一遍遍的反复练习。
第一步就是让高云他们熟练掌握这种拳道变化的出拳方式；第二步就是让他们将这种拳道变化的招式运用到实战中。
至于实战，萧云龙的打算是等到高云等人熟练掌握了，让他们去萧家武馆找吴翔李漠他们陪练，慢慢地让高云他们能够将这种拳道变化的招式充分的运用到实战中，到时候他们自身的实力将会又提升一截。
萧云龙盯着高云龙飞他们训练了一会儿，纠正了一些问题，到最后也不需要他一直盯着了，便是让他们反复多次的练习着，直到达到娴熟的程度为止。
萧云龙自己也走到了一个单独的区域，他原先训练过后酸胀不已的手臂肌肉这时候已经得到了一些缓解，在刚才他双手握着哑铃迅出拳的训练中，他隐隐有了一些明悟，觉他手臂上的肌肉在一收一缩间的训练下，已经得到了一些控制。
这让他很激动，因此他走到一个单独区域的沙包面前，他先是
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