重生八零幸福时光

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味料。

在这时,夏小语感觉到自己的肚子开始饿了,这个时候给自己补充能量正合适。

萧罄鸣看着夏小语那饿得找不着碗的样子,忍俊不禁,说道:“你还是缺脂肪啊!要是没有吃的,先饿死的就是你这种缺脂肪的人。”

夏小语一边吃一边说:“我当然知道有脂肪的好处,新闻里不是说了吗,有一个男人被一个歹徒一刀划在他的肚子上,还划得很深,最后送去医院的时候,医生发现他并无大碍,原因是他肚子里的脂肪太厚了,歹徒的那一刀并没有割到他的内脏,只是割到脂肪层那里而已。”

“那就好好吃,加油!”萧罄鸣对她说。

听了他的这句话,夏小语反而慢了下来。

吃过饭后,他们把剩余的烤鸡包起来放好,等路上饿了的时候再就这干粮吃。

这一天,萧罄鸣和夏小语看到了一个隐居在山洞里的隐者。

他是个头发花白,看起来五十多岁的老者,身穿道袍,一副道骨仙风的样子。

他们看到他时,他正在山洞门口不远处的菜园里忙碌着。

萧罄鸣主动上前对他打招呼。

他的态度虽然没有很热情,但也没有拒人于千里之外,在简单交流了几句话后,他便请夏小语和萧罄鸣在他的山洞门口的小石凳上坐下来说话。

“你们说的那两个人我并没有见过。”他看见夏小语和萧罄鸣眼里的神采渐渐暗下来的时候,答道:“我一个人在这边已经二十多年了,也并不总是在家,在做完地里的活的时候,我便会在山里到处走一走,或者是拜访一起住在山里的道友。你们也不用着急,说不定你要找的人从这里经过的时候,而我却正好外出了呢。”

但愿如此了,否则他们这次过来就是做无用功。

夏小语对了解隐者的生活有着强烈的好奇心,便问起他在平日里的生活情况。

他沉吟了一下,便缓缓说起他的生活情况。

因为下山不容易,他便尽量在山上自给自足,自己开荒种菜,还种了能代替主食的红薯等农作物。

每天早上,四五点钟的时候,他就起床了,然后就是练功,等待日出。

白天的时间里,除了种菜和煮饭,就是看书。

他一直实践着“过午不食”,午后,他除了喝水,不再进餐。到了晚上,早早睡去,便不会感觉到有多饥饿。

对于他有这种作息习惯,实行“过午不食”,还是能坚持下去的。但是,现代人这样做的话,却会伤害自己的胃。

曾经就有人为了减肥,过午不食,导致胃穿孔的例子。

这并不是因为古人“过午不食”是错的。

在人清醒的时候,胃便会分泌胃酸,现代人大都晚睡,要是过午不食的话,中午到深夜这段时间里,胃长时间被胃酸腐蚀,就会对胃产生伤害;而古人每天晚上睡得早,胃也跟着休息,就不会有被胃酸腐蚀的这种问题发生。

谢谢joycf的打赏!

第五百三十九章 遇

“像我们这样,过来这边寻隐者的人多吗?”夏小语问他说。

他想了想,说道:“过去很少有人过来,最近这些年到这里来游玩的人可不少。”

接着他就说起,一些驴友结伴过来的时候,就曾经有人不小心掉进山沟里,他还救过一名这样的游客。

虽然他在山里吃的东西并不多,但是他经常锻炼身体,在力气和身体灵活性方面,并不比普通人差,反而比他们更好。所以,他才能把人轻易救上来。

他们接着说了一会儿话之后,萧罄鸣和夏小语便告辞离开了。

“罄鸣,我也想有一个像他那样的山洞,可以把家安在里面。”在路上,夏小语说。

“要是我们工作的地方离这近的话,还是可以像你说的那样,在这里找个山洞住下来,或者自己搭建房子也可以。”萧罄鸣说道。

夏小语无奈地说道:“问题就在这。看来,到这里隐居还是不怎么可能实现的事情。”

萧罄鸣笑着说:“等我们退休了,孩子们也长大成家了,我们俩就过来这边参透宇宙的奥秘去。”

“嗯嗯,就是这样,我到这边来研究我的数学,你则研究你的物理。”夏小语开心地笑了起来,像是看到了美好的希望。

萧罄鸣笑了笑,“那我们就尽量活久一些,这样才能参透更多的宇宙奥秘。”

当他们走到一个斜坡上的时候,萧罄鸣指着旁边一种植物,说道:“这种植物下面有根茎,富含淀粉,是可以吃的。”

“真的吗?”夏小语走上前,仔细观察这种植物的叶子。

萧罄鸣拿出小工具,开始小心地在这种植物的根部挖呀挖。

没过一会儿,他就挖出了一条类似淮山的根茎,很快,又是另一条。

“这也是淮山,不过和我们小城那边的本地淮山不太一样。”萧罄鸣说。

“今晚我们就把它给煮了吃吧。”夏小语建议道。

萧罄鸣点了点头,说道:“这些淮山自然是要尽快吃掉的,里面的水分这么多,总不能背着它满山跑吧。”

他一共只挖了四根淮山,便没有继续挖下去,而是把那个坑用泥填好,以便那株母淮山能长出更多的淮山来。

保护大自然,保护资源,是一件很有意义的事情。

做完这些事,他们两人便继续赶路。

在路上,萧罄鸣不停地给她介绍各种植物的名称和吃法。

“罄鸣,我发现你的

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