千年山庄的藏书重地天玄阁里藏有一本《太极典》，韩海年幼时曾读过，当时不甚理解，后来艺成回家，虽然在家只呆了很短的时间，但是依然将《太极典》又仔细地研读了一遍，其间终于有所领悟。
《太极典》共分“太极心经”、“太极拳经”、“太极剑经”等几大部分，可说是囊括了太极功的一整套修练方法。
韩海准备首先教授多丽丝“太极心经”里面的内容，太极心经包含了太极心功（内家太极心法）和太极真罡（先天太极）两种截然不同的内家心法，每种心法的修练境界共分六重。因为多丽丝是初学者，所以只能暂时学习太极心功第一重太极圆转。
别看这只是入门心法，事实上如能学熟学透，辅以时下广为人知的普通太极拳法，绝对能让世俗的搏击高手俯手称臣。【注：普通人所知的太极心法实际是太极拳的字诀，这里所说的太极心功（即内家太极心法）是指真正的用于修练内家真气的心法，是独立于太极拳之外的，非太极拳字诀可比，太极拳只有辅以太极心功才能显示真正威力，否则只是花架子。】
多丽丝的年纪介于成年与未成年之间，加之刚刚破身，确实是学习太极心功的好时候。
韩海首先将太极圆转的口诀用中文念给多丽丝，多丽丝没学过中文，自然无法理解，不过韩海的本意也只是让她有个印象而已。其后他开始用英文解释，不过由于解释中涉及很多抽象的词语，有的是英语根本无法解释的，这可把韩海难住了。
而让韩海更加苦恼的，是他教了第二句，多丽丝就忘了前一句。其实并非多丽丝没有用心学，又或者她的记忆力不行，而是老师本身说出的英文解释就差劲，学生再怎么聪明，也只能断章取义，怎么能记得住呢？
此时韩海才发觉，他的英语并不像他自认为的那么好，起码做武学翻译是不用指望了。
第八集梦生烟第十章传艺太极（下）
为了让多丽丝尽快学会，最后韩海只得一咬牙，准备用“心印之法”将口诀传到多丽丝心里，并让她直接接受他的思想，以便更准确、更形象地理解口诀的精髓。（注：心印之法。男女双方处于交合状态，同时运转相同的内家心法，达到心心相通。这即是俗话所说的“他心通”，实际上并没有想像得那么神奇。心心相通不过是指双方能互相传达一些准确的概念，至于那些虚无飘渺的想像，转瞬掠过脑海的念头则很难传递。心印之法其实是结合双方运转同种内功心法使脑电波频率趋于一致，从而实现类似心电感应的沟通。这种方法只有特殊情况下才能使用，而且不能长时间生效。）
多丽丝一听韩海提出的快速学会口诀的方法，便以为他忍不住要与她做爱，脸上立刻媚意横生。此后无论韩海怎么解释，她也只是吃吃地笑。
当两人终于结合在一起时，韩海准备先运用真力在多丽丝体内辟出修习太极圆转的真气通道，却没想到多丽丝根本不老实。韩海一进入她的体内，她就极为情动起来，此时更是无比痴缠。韩海无计可施，只好先把她喂饱了再说（他自己也有点忍不住）。好在先前已有一次，现在再做也没什么心理负担。
当多丽丝经过猛烈的宣泄终于安静下来，韩海便伸出右手食指，隔空点在了多丽丝的眉心处。多丽丝正处于酣畅中的身体立即一震，随后她便感觉到一缕恍若蚕丝一样的东西游入了她的眉心，并迅疾冲上头顶，趟过玉枕穴，沿脊椎向下。这根“蚕丝”虽细，但是却仿佛有着无穷的冲劲，一路势如破竹，走奇经，过八脉，通往昔所不能通之处，走遍了她周身各大要穴，最后又从她身体的正面经络回到了眉心，并抽离了她的身体。
多丽丝感觉就像经历了又一次xìng_gāo_cháo一样，刚才那一次是歇斯底里，仿佛要把全身的血肉全部奉献给进入她身体的男人，现在则好像打通了身体的好多闭塞之处一样，全身简直飘到了云端，没有丝毫重量，慵懒舒爽无比。
韩海却于这时提醒她收紧心神，瞑目内视，根据他手指在她身体表面虚点的次序，想像一股气流在体内游走。
多丽丝尝试了几次，起先总是半途而废，不过韩海不厌其烦，连续教了好几遍，到了第六遍，多丽丝终于成功了。她终于在她的丹田内拢聚了第一缕真气。其后在韩海的引领下，盘坐连续运转真气一个小周天（即三十六转），真气已经粗壮了不少了。
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