龙飞凤舞之穿越到宋朝

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第十三节气功绝学(2/3)

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脉,督乃阳脉之海。督脉督一身之阳,所有阳脉皆会于督脉。它起尾闻骨端,长强穴后的会图部,上循脊柱至脑后凹陷中的风府穴,进入脑内,上巅顶,沿额下行至鼻拄,在人后。”

“这一定是任脉?”小飞肯定的指着绿色说,“对,它起于中校之下的会yīn_bù,沿腹内上过关元穴到咽喉,再至颏下,走面部深入眼内,在人前面。任脉为阴脉之海,全身阴经皆会于任脉。”万师傅说。

“此两脉一前一后,一阴一阳,形成一周天通。带脉也是奇经八脉之一,起于胁下,环绕身躯腰腹部一周,像束带一样把人束住。认识三大脉,能打通任督脉,小周天通。”万师傅洋洋洒洒,一气呵成。

“以前我还以为是小说家天马行空乱象出来的,没有想到居然还有根有据呀,真是来古代好好领教了一番。”我啧啧称赞。

“真是意想不到呀,居然真有奇经八脉,中医真是神奇呀,没有想到学武功还要学点医学,还要了解人体结构,真是一门综合的科学呀。”小飞也连连点头称道。

“当然,所以得了什么疑难杂症,绝症之类的都找中医呢,西医说白了就是抗生素,还是中医博大精深,源远流长。”我感叹的说。

万师父继续说,“气运丹田,是让丹田之气循经络系统运行全身,功到自然成,练到一定程度,你会感到一股热气流下至会阴穴,向上升经督脉经络的尾阎、夹脊、玉枕、百会等穴,再向前往下,循任脉经络经膻中穴回到丹田穴,出现任督经气循环。进一步,出现内气沿周身十二条经络及奇经八脉路线循环感觉。练功到此,人就会感到周身经络气血通畅,精力充沛。功到上乘,能做到不用眼而能视,叫开天眼,不用耳朵而能听,叫开天耳,那怕芥未小物能见,微弱之声能听。你会无往而不胜得。”

也不知道万师父是否夸大其词,总之令人神往!我心中暗想。

“那能否变把我变得漂亮一点?”剑灵对这个恋恋不忘。

“当然,到时候你手如柔荑,肤如凝脂,领如蝤蛴,齿如瓠犀,螓首蛾眉,巧笑倩兮,美目眇兮。面红齿白,俊眉修眼,顾盼神飞怎会不美?”万师父肯定的说。我们一看白衣飘飘的万师父是双瞳剪水,十指春葱。年过四十,却同二十多一般,风韵犹存,丹唇外朗,皓齿内鲜,明眸善睐,瑰姿艳逸,柔情绰态,果不其然。

“哇塞,好神奇的武功绝学,”大家都振臂高呼,高兴不已。

“我要学气功,变成绝世大美女。”那两个异口同声的说。

“我要学气功,学了以后成为力拔山兮气盖世的英雄。”流沙说。

“我除了开天眼,要开天鼻,开天嘴——”小飞也激动的说。

“还是不要开吧,现在都饭量惊人,开了胜过一头老母猪的饭量!”佳儿不满的说。

“对了,练习的时候,一定注意形正则体松,形不正则气不顺,气不顺则意不宁,意不宁则气必散乱。形正则生势,静则有顶天立地、包纳宇宙的气概,动则有排山倒海之势。练功定要含胸拔背,把每块骨节拔开,头悬空凌顶,如头顶天,骨盆和尾椎略向前塌。盘坐屁股下要垫小垫。坐则身子前靠,只坐椅边。”师父语重心长的说。

“哈哈,我穿越回去在办公室都可以练习气功。”我得意的说。

“我回去网络盗窃时也要注意坐姿,免得腰椎病。”小飞也厚颜无耻的笑着说。“不过,我带回去这么多宝贝,也不用辛苦工作,直接辞职享受生活去了。在海边买个大别墅,面向大海,春暖花开,买个宝马,宝马香车雕满路,哎呀就差美女如云,环抱左右呢!”他得意忘形的说。

“小心色字头上一把刀哟!”我笑靥如花。

“没事,听小虫子说,师父还给他们讲了采阴补阳,采阳补阴的气功**,好像以一敌十都没有问题,胜过什么外国的伟哥,万可爱!到时候问问师父去!”他不坏好意的笑着说。

“是万艾可吧,懒得理你,好自为之,哼,再不学好,让你永远死契。”我得意洋洋的说.

“对了,还有个不法之法,就是面带微笑的练功,简称笑功。”万师父忙不迭的说。

“哇,真是笑一笑,十年少。弥勒佛笑容可掬,大肚能容天下事。看来还是笑逐颜开的好,笑容满面的号呀。”我笑嘻嘻的说。

“笑是最好的放松。人在笑时下颌处于下移状态。该部位的下移是放松的关键。能使人放松的最好方法,莫过于一笑。第二,笑是进入无念状态。人在笑时,大脑处于一片空白,浑然天成,正好练功。第三,笑是提肛缩肾的密法。仿佛全身有向上的作用力。促进血液循环增强抵抗力,每天坚持微笑运动,锻炼肾脏周围肌肉,让整个盆腔变得富有弹性,保持内外肾的旺盛活动,身体更加健壮,寿命得以延长,武功得以精进。所以一定要微笑着面对生活。”万师父莞尔一笑。

还没有等师父说完,下面已经笑成一团。有捧腹大笑的,放声大笑的,开怀大笑的,嫣然一笑的,嘻皮笑脸的,抚掌大笑的,拈花微笑的,眉开眼笑的,莞尔而笑的,喜笑颜开的,哑然失笑的,哄堂大笑的,各种笑容齐聚一堂,交相呼应。听多了反倒变成了鬼哭狼嚎的一片,特别是佳儿尖声尖气,仰天长啸的狂浪之笑,更是把这笑声达到了最高点,掀起了新一轮笑的潮,成了一片笑的海洋!喜欢龙飞凤舞之穿越到宋朝请大家收藏:(m.dmshu.win),耽美读书网更新速度最快。

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