“加两个码。”
“是。”
“你有私自追加了重量,撤掉一个。”
“是。”
一个小时的课程里,林蕾会走遍每一个学生所在的器械旁,检查设定的训练课程,观察学生的训练成效,就像是按部就班的排着自己的课程时间,把每一个细节都做到,把每一个要点都提到。
马雯涵是倒数第二个被接近的,她心里少许有了些紧张,即便是sss意念在身,也不能平复她惴惴的心,好在林蕾并没有多说什么,她检查了马雯涵设定的锻炼课程,又伸手捏了捏马雯涵的胳膊和小腿肚,很快给出了新的建议。
“不要偷偷的锻炼过量,欲速则不达。”
林蕾教官说完这句就走了,马雯涵虽然放下了大半的心,却又有一丝懊恼浮上心头,锻炼到了疲乏也没有任何的进展实在是让人有些泄气。
“咦……”
林蕾最后走到的是距离马雯涵不远的周末身边,只是看了看仪表上的训练内容,林蕾教官就克制不住的发出了一声疑问,马雯涵有心想要侧目去看看,却又不想分心,她只能竖起
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