听到这句话,再看看彭书记这严肃表情,彭峰果断表态说:“书记请放心,你的话我们铭记在心,在提拨干部上我们一定认真观察的。”
彭峰一说完话,林全欢也一脸坦诚说:“彭书记,这事情我们一定加以重视,觉得不是很信任的干部绝对不提拨的。”
看到两位爱将都表态如此肯定,彭志华满意点点头道:“行,那今天就聊到这吧。具体遇到什么难事,尽快找我。另外,小林,你在龙王镇提拨干部上要认真盘思,多加观察。”说到这里,彭志华抿口茶水,接着彭峰说道:“至于其它乡镇上特别圈子人,回头彭主任要直接找他们谈话。”
“明白,我下午就去落实这些事情。”彭峰恭谨点下头说。
看到事情已经交待完,彭志华摆摆手淡淡说道:“行,那今天就谈到这吧。你们各自去忙吧!”彭峰一脸微笑走出房间,而林全欢则是带着十分恭敬的姿势朝彭志华点下头,然后微笑离去。
从县委书记办公室走出来以后,林全欢一脸微笑与彭峰聊着天,两人心情十分不愉快,彭峰满怀热情笑着说:“全欢,现在正式提拨副县长了,后天就来上任,有何心情啊?现在对工作态度是不是很兴奋、很有冲劲啊。”
看到彭峰这么直接问,林全欢当时还有些尴尬说:“刚才确实蛮激动的,现在要好些了。呵呵!”
“恩,你小子这事情总算解决了,要不是前段时间这多屁事、加上你有生病住处院,否则早就走马上任了。我看真好事多磨啊!哈哈!”
林全欢笑着说:“彭哥,你还别说,还真有这多回事呢。前段时间老感觉眼皮在跳动,最近两个星期发现没有了,这身体也全部恢复正常了。”
这时候,彭峰拍拍林全欢右臂,语重心长说:“老弟,不管工作再忙,一日三餐一定要注意营养,否则身体搞跨了,一切有何用啊。”当彭峰主任讲这些话时,林全欢深有感触,他知道身体不好所带来的麻烦,不仅影响工作,而且影响心情。从健康的角度讲,熬夜的害处多多。因为人若经常熬夜最容易疲劳、精神不振,人体的免疫力也会跟着下降。感冒、胃肠感染、过敏等等都会找上你。如果长期熬夜,更会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。过度劳累使身体的神经系统功能紊乱,引起体内主要的器官和系统失衡,比如发生心律不齐、内分泌失调等等,严重的就会导致全身的应激状态、感染疾病的几率相应提高。疲劳症状强烈的人比一般人患上呼吸、消化系统、循环器官等各种感染症的机会也增加许多。
想到以上情况,林全欢这才发现难怪最近身体抵抗力差,心情烦躁,原来是这些引起的。这时候,林全欢一脸微笑对彭峰说:“彭哥,谢谢你关心。不过老弟也提醒你,在酒场上要适当也要克制一下,呵呵。”
“呵呵,那是当然。你彭哥在这些方面很注意保养,比如喝酒时再多也要吃饭,绝不空腹喝酒,也不没事拼酒或喝杂酒。还有嘛,你老哥每天喝你嫂子特制补品,效果很是好的。嘿嘿!”
这句话引起林全欢高度兴趣,只见林全欢一脸兴奋问道:“是吗,嫂子还有这本事啊?”
彭峰一脸研究说:“还不蛮你说,你嫂子是医学养老保健学专业博士,据某养生学说现代医学研究发现,健康的生活习惯和有规律的睡眠可使体内的荷尔蒙正常分泌,并保持相对平衡,从而保证生命器官在一个稳定的内环境中工作。如果经常熬夜,正常运行规律就会被打乱,人体内激素的分泌规律也将改变,使生命器官遭受不同程度的损害。”
说到这里,彭峰接着严肃道:“另外,从而危害健康,甚至缩短寿命,有人对长期熬夜的人和坚持早睡早起的人进行对照研究,发现经常熬夜的人长期处于应激状态,一昼夜体内各种激素的分泌量较早睡早起的平均高50%,尤其是过多地分泌肾上腺素和去甲肾上腺素,使血管收缩较早睡早起的人高20-50%。此外,长期熬夜的人更容易遭受癌症之害,因为癌变细胞是在细胞分裂中产生的,而细胞分裂多在睡眠中进行。熬夜使睡眠规律发生紊乱,过度劳累使身体的神经系统功能紊乱,引起体内主要的器官和系统失衡,影响细胞正常分裂,从而导致细胞突变,产生癌细胞。挑灯夜战、废寝忘食的工作往往被视为一种可贵的精神而受到褒奖、鼓励、赞赏,玩个通宵也是时下许多人追求的时尚。然而,从健康角度讲,熬夜恰恰是在拿健康作赌注,是一种不折不扣的健康冒险。美国国家健康研究中心的最新研究成果表明:“熬夜“是人们在向自己健康赊债的一种“赌博”行为,筹码就是“睡眠”,是一种提前资本预支。所以啊,老弟在工作上,没有重大事情不要天天熬夜加班的。”
这时候,林全欢强装欢笑说:“是吗,有这夸张吗,你这一说,还真把老弟吓着了。”
“你,你这小子,不相信也没办法。总之你要多注意身体就是。国家还需要多向你这样年轻有为,年富力强的好干部呢!呵呵!”
看到彭峰这样说话,林全欢这时候言归正传,紧张道:“老哥,你这么一说,我还真发现最近身体确实有些变化的,比如:经常疲劳感,熬夜
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