炽道

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罗娜望天回忆,吴泽的百米纪录应该是在退役前的最后一场比赛创造的。

“想起来了,10秒27。”

段宇成瞪眼。

“电计的?!”

“是啊。”

“……”

看着段宇成的表情,罗娜笑道:“怎么了,看着不像?吴教练很强的啊。”没点硬实力,就那臭脾气怎么可能被招来a大当教练。

段宇成的百米最好成绩是11秒3,跟吴泽差了近1秒。

百米比赛里,1秒是个什么概念呢?

1912年,美国人利平科特创造的百米记录是10秒6。

2009年,牙买加人博尔特将记录刷新到9秒58。

1秒钟,97年。

段宇成哼哼两声,撇嘴看向一旁。

“好了,上课了。”罗娜让大家组成两排,绕场一圈跑步热身,她指着段宇成,“你带头。”

段宇成开始领全班跑步,没出200米就有人受不了了。第一个发出绝望哀嚎的是跟随施茵女神报名田径班的贾士立同学。贾士立个头跟段宇成差不多,体重是段宇成的两倍。短短的200米已经让他挥汗如雨了。

“段某人!你敢照顾一下大家的平均水平吗?!”

段宇成还在想10秒27的事,听见声音回头,贾士立一身脂肪像化了一样,整个队伍也扭曲起来。他连忙道歉:“对不起,我没注意到。”他以为跑得已经够慢了。

一圈过后,贾士立瘫倒在地,满头虚汗,宛如妊娠的女人。

段宇成连呼吸频率都没怎么变,他过去扶住贾士立肩膀,担忧道:“你还好吧,这才400米啊,你怎么跑成这样了。”

贾士立有气无力道:“不行了,我今天恐怕要交代在这了。成,我屋里还有些没吃完的肉脯……”

段宇成问:“留给我吗?”

贾士立瞪了一眼,“当然不是!”

段宇成松手,贾士立肉球一样又倒回地上。施茵在后面拍手笑,贾士立眯着细细的眼睛对她说:“女神,我的肉脯都给你。”

施茵说:“你还是自己留着吧。”

可能是队伍整体氛围太过惨烈,罗娜大发慈悲道:“你们去阴凉地方坐着歇会吧。”

学生们一股脑地涌进看台下面,一个挨一个坐下。

罗娜与他们闲聊。

“你们对田径有什么了解,最喜欢哪个项目?”

“喜欢百米!”一个男生说。

“对对对,百米,还有接力!”

“200米也挺好看的。”

“还有110米栏!”

罗娜点点头,道:“好像喜欢短跑的居多,有喜欢田赛的吗?”

段小朋友举起手,“here。”

罗娜道:“好,那我跟大家说一下我们这个课啊。总体来说呢,还是比较轻松简单的。我们没有什么按部就班的教学计划。你们想学什么,对什么有兴趣,我就优先教什么。少数服从多数,你们商量一下吧。”

贾士立问:“哪个项目最轻松?”

罗娜说:“吃肉脯最轻松。”

众人大笑。

施茵悄悄凑到段宇成身边,说:“你喜欢跳高吧,要不要选跳高?”

段宇成没说话,俯身偷听的贾士立虎躯一震。

“跳高?你还是让我跳楼算了!”

施茵狠狠捶他,段宇成笑道:“你要选跳高吗?你敢背越吗?”

施茵说:“敢啊,有什么不敢的。”

贾士立说:“施小姐,请你结合一下客观条件再发言,背越?你拿嘴去越吗?”

施茵怒道:“怎么哪都有你!上一边去!烦死了!”

段宇成说:“算了,别选跳高了,不好学,还是短跑吧。”他说着,眼神不自主地往远处飘。天气炎热,罗娜早早喝完了吴泽课前给她买的矿泉水,正在体育场外的自动贩卖机买新的。段宇成若有所思地说:“要不就练百米吧。”

过了两分钟,罗娜打着哈欠回来了。

“商量出来没?”

大家异口同声。

“短跑!”

“ok,那就先学短跑。”罗娜抬头看看天,“今天太热了,就先讲讲理论吧。”

贾士立一听今天只是理论课,露出大佛一样的欣慰笑容。

罗娜问:“百米飞人大战历来是田径最受关注的项目,你们谁知道现在的百米纪录是多少?”

这种小儿科的常识问题当然难不倒经管的学霸们,一个男生抢答道:“9秒58!是博尔特09年在柏林跑出来的!”

罗娜道:“不错,百米纪录历经了三个时代,十一秒,十秒,九秒。现在中国短跑进步很快,也有运动员能跑进十秒内,但跟世界超一流水平比起来还有很长一段路要走。”

罗娜简单讲了一些短跑的发展概况,还有一些重要比赛,之后就进入具体的教学阶段。

“短跑全程可以分为起跑、起跑后加速、途中跑、弯道跑和终点跑五个部分。首先我们来了解一下起跑。”说完眼神一转,看向坐在最边上的段宇成。她眼神一给,段宇成立马领悟,往前一步出列。

罗娜从兜里掏出一把钥匙扔给他。

“拿个起跑器。”

段宇成跑去器材室。

贾士立啧啧两声,小声跟施茵说:“练体育的就是利索哈,你看他多听话。”

施茵鼓鼓嘴,悄悄看罗娜。

女人看女人,多少都有点比试的意味在里面。施茵自认自身条件很好,五官比罗娜精细,但身材还是逊色一些。罗娜个子很高,长腿翘臀,背脊挺拔,双目有神。她看着跟校园里其他女

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