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番外:《嫣然一笑暖如阳》121(2/3)

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伤分为两种,急性和慢性,两种心理创伤。不过大部分灾后群众所受到的创伤都属于急性,遇到突发性的巨大灾难所引起的。但不是所有人遇到灾难,就产生创伤,也有一些心理素质强大的,会避免这类创伤。”

“可是心理素质即便再强大,面临那样的现场,还是会有所震撼吧!”刘焉道。

“是的,这是必然的,地震后的创伤反应,有很多种症状反应,有些人一下子就呈现出来,有些人会在内心沉淀很长一段时间才开始释放出来。”李颖道。

“沉淀很长时间?那岂不是内心倍受折磨?”刘焉道。

“嗯,确实如此,经历过创伤的人,内心是无法控制自己反复体验创伤经历的,他们的大脑,总会时不时闪回当时的画面,或许回想起当时的那些声音,或者在经年后看到某些东西,就会让自己瞬间回到创伤的经历中。于是经常会被恶魔缠绕,以及产生惊恐,从而引起身体的各种不适,也影响正常的生活。还有便是个人因为经历创伤,导致引起高度防御的唤醒机制,一直都无法自然消退。从而一直处于精神紧张或敏感,对各种信息也保持高度警觉,总会不自觉的保持防御,寻找安全场所。再者就是产生应对适应障碍。受创之人无法回到正常的生活中去,出现离群,或者身体形势的一些障碍。”

说到这,李颖看了下刘焉,笑了笑,“这些专业知识太枯燥了!”

“不枯燥,你继续说,我趁机跟你们学点知识!”刘焉笑。

“我们都还是菜鸟呢,跟我们学不到什么的!”李颖道。

“我刚才就学到了一些东西啊,至少知道心理援助前期是需要做评估的!”刘焉道。

“我真是献丑了!”李颖不好意思道。

“我觉得你很棒,继续给我传授一下知识,让我多学点东西。”刘焉鼓励道。

“那我就献丑了!”李颖被刘焉怂恿一番,只好继续说。

“我刚才说过的评估症状,在大部分的情况下,在灾后一个月开始浮现,有些甚至半年或一年之后。所以在心理救援工作时,一定要针对性的做出评估,了解其相关的症状,针对性的去实施救援工作,否则就是好心办坏事,甚至还有可能让创伤者受到二次创伤!”

刘焉很认真的倾听,还默默的点头:“继续说!”

“我说的都是纸上谈兵啦!”李颖道。

“没关系,说吧!我们也算是学习一把嘛!”刘焉道。

“好,那我继续纸上谈兵,针对创伤救援的工作重点分为几种,第一稳定受创者的情绪体验。这里有些心理学的一些技巧,针对症状,进行科学合理的心理疏导和教育,可以帮助他们稳定自己的情绪反应,加强自我反应功能,让他们认识面临这种灾难所产生的反应是正常现象,而我们对他们的这种情绪是理解的,包容的。”李颖道。

“也就是说,灾后心理救援,首要工作就是让他们稳定情绪?”刘焉提问。

“是的,大部分人仅需要这些帮助就可以重启自己内心的愈合功能!我导师再传授这方面经验的时候,就告诉我们,救援的时候,做的什么心理干预是其次的,这个时候,你只要告诉受灾的群众,哪里可以领取食物,领取生活用品,现在救灾的一些进展情况就好了,让他们心理有安全感和踏实感,慢慢的他们就会自然愈合。”李颖道。

“学了一招!”刘焉道。

李颖笑:“能学以致用就好,不过我导师说,很多心理学专家往往忽略这方面的工作,直接导致很多受灾群众受到二次创伤。”

“可能有时候经验不足,或者专家太过注重自己的技巧和专业,从而忽略一些基本东西!”刘焉道。

“是的!”李颖点头,“太过注重自己的专业和技巧,想着帮助受创者梳理创伤经历,推进心理愈合,结果因为事先没有进行评估,导致创伤者尚未愈合的记忆被重新打开,或者在他们还没准备好的情况下,再次体验了创伤记忆,这样一来,就变得非常可怕,让他们的创伤再次恶化。”

“看来评估很重要啊?”刘焉道。

“嗯,我导师一直强调事先做好评估工作!”李颖道。

“说的我也好想去学心理学!”刘焉笑。

“是吗,不过我们导师可说了,学心理学的人最后都会变成神经病!”李颖道。

“哦?还有这种说法?”刘焉很是好奇。

“因为心理学专家帮别人化解一个有一个的心理疾病,就相当于被人不断的倒进垃圾,倘若自己的心理转化过程不是很及时,非常容易引起更严重的心理疾病。而且要想治愈,只能找更高级别的心理医生去处理!”

“听你这么一说,好像有点道理,常年听别人吐苦水,时间一久,估计自己应该也会很压抑!变成神经病!”刘焉笑道。

“是啊,不过现代社会心理亚健康的人比比皆是,毕竟每个人都承受着各种各样的压力。”李颖道。

“是啊,我性格算是开朗的,但是偶尔也会变得很低沉,这个时候就需要一群好姐妹帮忙排解排解!”刘焉道。

“能自我排解出来是好事!”李颖道。

“听了我这些话,就可以对我进行心理评估吗?”刘焉笑问。

李颖点头:“可以拿来参考,不过还观察一下你的行为或状态!”

“我肯定没事,就是到了灾区,你们这些专业人士得辛苦了!”刘焉道。喜欢军婚如火请大家收藏:(m.dmshu.win),耽美读书网更新速度最快。

状态提示:番外:《嫣然一笑暖如阳》121
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